行程安排：
1400由台北出發。抵搭福隆組完車完畢後，需先騎一段山路方可抵達「舊草嶺隧道」（當然也可直接開車至隧道口，但那就沒意思了）。隧道內騎車相當涼快，所以不會受大太陽太多的影響，傍晚再到福隆海水浴場泡泡水，晚餐在福隆貝悅酒店用餐。

• 1400由台北出發還是太早，夏天晚一個小時應該比較恰當。因為太早回家，高速公路一定塞車。
• 很可惜，舊草嶺隧道的底部就是海岸線的懸崖邊，若是出了隧道是一個很大的草原或花園的話，將使得「舊草嶺隧道」單車遊更有價值。
• 很久沒有到福隆海水浴場了，夏天還是傍晚再去沙灘，不然紫外線是不留情的。
• 若是福隆的公有停車場客滿(一定是客滿，除非颱風天)，可以將車開進福隆貝悅酒店內，但須在該店內用餐才行。

舊草嶺隧道入口

阿舍

不知為什麼，這次單車聚會後，最讓我直覺想到的就是由約翰屈伏塔、提姆艾倫、馬汀勞倫斯以及威廉梅西演出，並以三千八百萬美金拿下票房冠軍的「荒野大飆客」這部電影。至於為何會有此聯想，先看看下面的電影預告再說吧!!

四個面臨「中年危機」的男人，各自有自己的煩惱，一天他們終於鼓起勇氣離開安逸慣了的甜蜜家園以及一成不變的郊區生活，騎著他們心愛的哈雷機車上路狂飆橫越美國東西，重拾年少輕狂的感覺，但，這只是他們一廂情願的天真想法。
這四個「虛有其表」的中年男子一上路就遇上天災人禍，最糟糕的是他們惹毛了一群真正的「機車」暴徒，讓四個「中看不中用」的人不得不拿出許久不見的「男子氣概」面對惡棍的挑戰。

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雄糾糾、氣昂昂的出發

知道為何會聯想到「荒野大飆客」這部電影了吧!!

熟男、棒槌、怪叔叔、臭男人、死鬼與死老猴，此合照真的一點看頭都沒有

台語：三仙老公阿標

四位怪叔叔挺著肚子笑開懷

猶如自行車團體賽，騎成一線，躲在前車後抵擋逆風
但，此時上坡、無風，躲在前車後是不會有效果的

下次拍照，就要把它做成「鐵馬頑童」的感覺了

既然提到「鐵馬頑童」，那就看一下電影的宣傳影片吧

這組人物，尤其在廟前拍的，很難與「鐵馬頑童」聯想，還是比較像「荒野大飆客」

白雞山行修宮

行修宮前綠草如茵

到三峽老街必吃老街豆花

阿舍

Tips：

1. 凱撒大飯店有提供高鐵左營站-凱撒大飯店的免費來回接送服務，可多加利用。
2. 既然是參加陽光假期，那就要多參加飯店舉辦的免費、付費活動，例如：專人帶領探訪珊瑚沙灘、輕鬆自在的浮潛活動、龍磐公園觀星之旅及小朋友的珊瑚姊姊說故事等。
3. 觀星活動雖然僅由一位司機兼導遊帶領，但該名大哥對於該地的地理、人文及星象均相當了解，不可小覷之。
4. 飯店內相關服務人員，主動打招呼的態度，讓人有一種回到家的感覺，令人相當舒服。
   

凱撒大飯店的景觀客房


客房中的充滿陽光、大海的壁飾


邊泡澡邊看電視，應該是一種小小的奢華享受吧!!
飯店內處處充滿南洋景觀
熱帶風情讓你有如置身南洋島嶼
園區內保留相當豐富的生態環境




艷紅的扶桑花，是否有提振精神的效果呢？


『海洋舒緩』體驗課程








墾丁祕境 – 探訪珊瑚沙灘


墾丁落日

阿舍

1. 不要辭職，不要換工作，不要轉行，不要創業。
2. 不主動要求老板漲工資，裁員往往從高薪員工開始。
3. 多幫朋友留意工作機會，多聯繫多介紹，輪到自己找工作時朋友才會幫你。
4. 存錢，買國債或者雙幣存款，別買股票。
5. 千萬別買車買房，到危機最嚴重時便宜的跟白撿一樣。
6. 危機的後期最難過，現在僅僅是開始，別覺得自己很強，很能幹，連花旗通用都抗不住，你算個屁。
7. 未婚的別結婚，結婚的別離婚，沒孩子的現在別生，盡可能的降低成本，危機過去再說。
8. 就算還沒感覺危機，也應該日子緊著過，用以前70%的錢過現在的日子。
9. 不要幻想搶銀行，成功率很低，活捉率很高，搞不好就地槍斃。
10. 拉屎的時候要留一半，免得餓的太快。

阿舍

沿著明德樂園經平等里到冷水坑，是P字山道比賽的第三段上坡，雖然不能說是最困難的一段，但其中包含了相當的難度，尤其是經歷了仰德大道的長上坡、萬里上風櫃嘴的陡坡後，其困難度真是不可言喻。

趁著年假接近尾聲，又是一個晴朗的日子，這時騎乘單車上這條經典的路線，應該是相當愜意的。且此時又是櫻花大開的時節，故，除了健身又能賞花，真是一舉數得。

今天路程沿路的櫻花幾乎都已開花，尤其是平等里的櫻花更是大開，若是有朋友也想要來此一趟，要趁早，因為地上已見許多櫻花落下。

Tips：

• 山上的溫度與山下是無法相比的，上山前還是看一下中央氣象局的「旅遊氣象」陽明山的氣候，千萬不要以台北市的溫度為參考，不然會立即吃虧在眼前(冷死你!!)
• 平等里的路段在坡度上是小case，盡量留一點體力應付上冷水坑的路段，當然啦!!牽車也是一種美德、不丟臉。
• 天冷爬山肚子餓得特別快，平等里附近的路段上，有許多攤販在賣橘子、香蕉及蔬菜等，可視自己背包中的內容，擇項選購。
• 在竹子湖用餐時，盡量點一些價格50元的地瓜葉、高麗菜等，不要點山蘇、過貓等一盤200元的青菜，若有番薯湯就不需點湯，反正吃到飽。小饅頭一 籠100元，太貴了，吃白飯就好。如此可將午餐的費用降到最低。反正剛騎完車胃口也不是那麼好，有個加薑的番薯湯喝，就可以讓你肚子暖呼呼的。
• 補胎的工具要帶，真的要帶，不要以為爆胎這種事情不會發生在你的身上，阿舍的巧克力胎今天就爆了，不過還好的是，已經下山了，壓力比較沒有那麼大。

今天的路程從家裡出發，再回到家約61公里

阿舍

景點：傳統藝術中心、三星花季、望龍埤

Tips:

• 三星花季的範圍很廣，到達此地後最好將車停妥後，便安步當車較為方便。
• 望龍埤目前尚未有廁所，要進入此地最好先解決生理問題。
  現在假日亦有一車難停的現象，若是平日較能感受置身山水的靈氣。
  

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沿著宜蘭縣員山鄉湖山國小邊小路而行不到10分鐘，就可看到一片幽靜湖光山色，約2公頃水域，當地人叫「軟埤仔」，由於夏季缺水，居民渴望神龍帶雨，讓天降甘霖，又名「望龍埤」。

望龍埤三面環山，主要水源是地下湧泉加上山泉水，是枕山村灌溉水源之一，但曾經因水源滲漏入地，讓湖水逐漸乾涸，員山鄉公所、宜蘭農田水利會等單位成功蓄水，恢復湖光山色的美貌，上個月更啟用新步道，優美景色令遊客驚艷。

如走望龍埤步道，約10分鐘可達觀景台，俯瞰望龍埤全景，可以沿著環湖步道散步，或在微風中，聽聽蟲鳴鳥叫，欣賞湖面水鏡裡的倒影。

要到望龍埤，可走省道台九線到宜蘭市後，往員山方向，接台九甲線，轉縣道13線到枕山村的湖山國小，沿著校園左邊的小路直走即到。

-- 文摘自聯合報

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阿舍