結束龍田綠色隧道晨跑後，時間已逾早上八點多，太陽公公亦早早出來打招呼了，此時台東的氣溫當然可想而知，同行的在地友人問到「我有一個讓人沁涼無比的秘境，想去嗎？」，我的答案當然是肯定的啊！

位於台東縣延平鄉的蝴蝶谷是鹿鳴溪流經的一個峽谷地，其介於龍田平原、桃源村平台與布農部落之間，該地早期以蝴蝶眾多聞名，算是原民部落自己的私房景點，後來因遊客遺留垃圾、食物殘渣等種種破壞，使得蝴蝶翩翩飛舞的美麗景像不再。近年鄉公所為了復育生態，在周遭環境種植馬兜鈴、馬纓丹等食草及蜜源植物，提供幼蟲與成蟲豐富食物來源，藉以招蜂引蝶復育生態，期能重現往日蝶飛色舞的盛況。

每年盛夏季節，許多大人都會帶小朋友到此遊玩戲水，享受溪谷山澗形成的天然冷氣，清澈溪水可見魚兒優游其中，蝴蝶則在花叢裡來回紛飛，清涼的野溪在酷暑的季節，成了人們的戲水天堂。

清澈見底的溪水，讓炎炎夏日甫晨跑完畢的友人，立即清空身上的物品、脫去上衣，找個石塊踏階進到水中，來回游晃幾圈後，舉起雙手比讚，這個「讚」看起來還真是「透心涼」啊！

阿舍

暑假期間從沒想過要到台東旅行，距離太遠嗎？這是原因之一，但最大的因素是「太熱了」。台東夏日常常早上超過十點鐘，路上就見不著什麼路人，甚至可以看到早起的農人已回家休息避暑了，而後大概要到下午三四點之後，再行外出繼續未完成的農作。

在地人都如此作息了，我們外來客豈能不知天高地厚，傻傻的與太陽公公相抗衡呢？此行受邀參與台東鹿野瑞豐協天宮關聖帝君聖誕，農曆六月二十四日正值盛暑，炎熱的天候、高溫的天氣，真如客家語詞「打狗毋出門」一般。

既然如此，咱們外地遊客就要仿效當地人的作息，早早出門晨跑運動，欣賞月亮高掛的晨光、享受涼風徐徐的早晨，掌握住一天中最精華的時間，待艷陽高照就停止活動，找一家早餐店進食填飽肚子，而後回住宿點洗澡休息，完全融入在地作息，此乃「阿舍的精彩生活」。

自從參與跑步運動之後，現在幾乎只要到外地旅行，便會四處尋找可以晨跑運動的場地，此行到台東鹿野進行為期四天的小旅行，當然就要把口袋名單拿出來試跑看看了

【推薦閱讀】：阿舍的跑旅生活

阿舍

沒錯！這是一篇業配文無誤，但也是一篇真實的體驗感受分享。

阿舍為何接受 Lotto Sport 邀請，試用其最新款跑鞋呢？物美？價廉？CP值高？品牌響亮嗎？上述理由當然都無庸置疑絕對成立，但直接深入我心、打動我的因素則是回憶，Lotto Sport 讓我重拾年少時的記憶，使我感覺青春依然圍繞，當年那個揹著 Lotto 背包的小夥子，原來從來都不曾遠離，今天，他又回來了，回到我的心中，觸碰到我的身體，那種感覺不是虛幻想像，而是真實可觸的場景。

義大利第一專業運動品牌 Lotto 成立於1973年，數十年來皆以創新、活力的義式風格，展現高品質及具魅力的品牌性格，回想年少，為了表現跟得上流行的風潮，無論是外出或是上課，總要腳穿 Lotto鞋、身背 Lotto包，藉著品牌的魅力來展現自我，讓那由足球及網球場上下互蓋的LOGO，襯出我的流行、時尚與專業。

參與慢跑運動兩年多來，每月練習皆以百K跑量為目標，參加過的多場短程、半馬及全馬的路跑賽事，場場也都能無傷順利完賽。跑步運動，追求卓越成績破PB是一種心態，身體健康神采奕奕才是終極目標，想要藉由調整心態來達成目標，運動裝備則是重要的媒介，Lotto鞋讓我回味青春常保年輕。

報名賽事的組別一年年的向前靠近，唯有穿 Lotto鞋奔馳於賽道上，才能讓自己倒轉時光回到過去。足登 Lotto 氫雷 LITE210 輕量跑鞋奔馳於跑道上，輕量的特性使得跑步的過程中，可以毫無負擔的舉起雙腿大步向前邁進

阿舍

新竹尖石，您來過嗎？您來過幾次呢？來的時候都去了那裡？

一般人到尖石觀光旅遊，最常去的地方幾乎就是內灣老街周遭，進了內灣開始排隊停車虛耗大段時間，而後在內灣車站附近的各式店裡吃吃喝喝，然後.....就跟著大夥塞車回家了。您是如此玩法嗎？

既然都到了內灣，就先不要那麼快離開，若是您的時間允許，可以再花3分鐘的車程時間，到北角吊橋見識一下北台灣最長的吊橋，而後走過吊橋到楓北角景觀咖啡吃冰、喝咖啡，再順路散步到馬胎古道起點，越過義興大橋沿著120縣道走回北角吊橋，全程不到3公里的距離，慢慢走大概40分鐘左右，蠻適合一般遊客到尖石的閒適散步行程。

本文特別使用日文「散策」一詞，其不同於「散步」的無目的性、隨意的意味。「散策」帶有濃厚的意識想法，於散步同時亦欣賞周遭的景色，是一種隨行留影的心態，亦為一種生活的浪漫情懷

阿舍

若是在YouTube的搜尋框中輸入6女開2車，可以找出十幾則與豪祥露營區有關的影片，其中觀看次數最高的達67萬，若再進一步點入各影片中統計留言，其留言總數超過六千則以上，這麼多人熱烈參與留言討論，難道他們清楚事情的來龍去脈嗎？或是這些人都到此地露過營？抑或對此地的地形相當了解嗎？

現存的網路世界，只見虛擬的現象，難現真實的內容。

據悉，這個道歉沒用 6女開2車誤闖露營地事件，致使該營地的露營人數大減，亦因如此，得以讓朋友在短時間內訂到她想要來的營地。

豪祥露營區高度海拔1000公尺，若是由那羅溪旁的野薑花露營區開車上來，需要車行爬升430公尺的高度，且這段長3.6公里的產業道路，許多路段幾乎都是僅容一車行駛，路面顛簸又不易會車。2011年曾到舊名為山頂農莊的「高台山露營區」露營，當時對這條產業道路上唯二的露營區，要如何順利到達曾如此記述：「很困難！真的很困難！因為來過的人幾乎都會走錯路。進入農莊前，有一段長達五公里僅容一車(無法會車)的陡坡產業道路要走，沒來過的人，走起來還真是心驚肉跳」。

路況不好、車又難開的狀況下，並未折損露友們對豪祥露營區的喜好，幾位朋友這幾年都來過好幾次，例如記錄在案的有：第99露豪祥露營區~韓風趴及第103露二度造訪豪祥露營區~歡樂聖誕趴等，會讓人一而再，再而三的到訪，這個營區想必有其獨特之處。此行在此露營三天兩夜的時間，經過個人觀察並遍訪之下，方才解開心中的疑團，「成也蕭何，敗也蕭何」。

時序進入初夏之後，一週的天氣預報就是雨雨雨、不停地下雨，難得碰到不下雨的端午節，大夥臨時起意出門露營，這時還好有被議論紛紛的豪祥E區空閒著，讓我等能夠在此度過一個輕鬆愉快的端午假期

阿舍

到新竹縣尖石鄉露營的朋友們有福了，以往常常出現在五峰鄉的繡球花叢，現在在尖石鄉的那羅部落現蹤了，當地的「那羅繡球花田」園內有20多個花色豔麗的品種，上千株繡球花色彩繽紛，有一般常見的粉色、藍色、紫色、白色洋繡球，甚至還有台灣少見的「玫瑰繡球」、日系重瓣的「魔法公主」及「舞會」等品種，有機會到尖石露營的朋友們，蠻適合順道到此拍照賞花。

阿舍